  Sempre se diz que irritar-se com pouca coisa é bobagem. Mas quando acontece algo que nos afeta emocionalmente, então fica difícil conter a reação. O que para uns nada provocaria, para outros é motivo de explosão. Há uma frase que li certa vez, que dizia mais ou menos assim: - "Não se irrite por coisas de somenos importância, pois certamente te arrependerás mais tarde". Porisso mesmo, quando ficarmos irritados com algo, temos que respirar fundo, contar pelo menos até dez e tomar fôlego, pois é o tempo que leva para que o oxigênio irrigue o cérebro e possamos pensar e responder com maior clareza e menos impulsividade. Guida Linhares Santos/SP/Brasil 10/03/10 &&& Guida Linhares
Enviado por Guida Linhares em 07/04/2010
Alterado em 07/04/2010 Comentários
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